Sophrologue Caycédienne
Sophrologie Enfants et Adultes
Lille métropole (Centre Libéal) et en Visio sur toute la France
Sophrologue Lille
Qu'est ce que la Sophrologie ?
La Sophrologie est une méthode douce et bienveillante basée sur des techniques de relaxation et d'activation du corps et de l'esprit.
Son Objectif est de nous mettre en mouvement, pour développer une conscience sereine et renforcer nos comportements positifs au quotidien.
Crée en 1960 par le Pr Alfonso Caycédo, médecin psychiatre, c'est une méthode qui a fait ses preuves sur de nombreux champs d'application.
Témoignages
Les séances de Juliette m'ont amené beaucoup de réconfort.
La voix de Juliette est très apaisante
et ses conseils m'ont aidée à mieux gérer mon stress.
Ce qui a été bénéfique à tous les niveaux
y compris dans ma vie personnelle.
Laure
J’ai consulté Juliette pour mon fils de 7 ans.
Elle a été très douce et à son écoute.
Elle a su lui parler avec des mots qu’il comprend.
Mon fils a énormément apprécié la séance.
Constance
Juliette nous explique les objectifs de la sopho avec beaucoup de pédagogie ;
elle nous guide pas à pas tout au long de la séance, ce qui nous permet de nous concentrer sur nos "ressentis".
Par la variété des thèmes et la qualité de la technique ces moments de sophrologie sont pour moi un moyen de me ressourcer et de me sentir plus serein dans ma vie de tous les jours.
Nicolas
"On s'arrête aux brouillards dont ton âme est voilée,
Mais moi, juge et témoin,
Je sais qu'on trouverait une voûte étoilée
Si l'on allait plus loin"
Victor Hugo - Les Voix intérieures
Dernières infos
Cette année, la Semaine Internationale de la Sophrologie Caycédienne (SISC) aura lieu du 17 au 23 novembre 2025.
Sophrologues et praticiens proposent, partout en France et à l’international, des actions gratuites et bénévoles à destination du grand public et des organisations, autour de la santé, de l’éducation, du sport, de l’art, de la prévention et de l’entreprise.
Pour en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter