J'ai toujours apprécié le contact humain et les échanges, la philosophie et le partage.
J'ai débuté mon parcours professionnel dans le monde de l'entreprise durant plus de 10 ans, en tant que consultante en recrutement, un métier alliant conseil et écoute auprès des candidats et des clients. J'aimais ce métier de part les rencontres et les challenges qu'il offrait, me permettant d'allier réactivité, échanges et exigence.
De manière inattendue, j'ai dû m'arrêter plusieurs mois pour suivre un parcours de soins, j'ai pris le temps de me soigner, et j'ai eu l'envie d'aller plus loin ! J'ai notamment découvert la Méditation de Pleine Conscience et la Sophrologie Caycédienne en groupe. Ces méthodes m'ont accompagnées, ressourcées et énergisées au delà de tout ce que j'aurais pu espérer. J'ai retrouvé de la sérénité, du sens, j'ai identifié mes valeurs, mes forces et mes capacités.
Un nouvel horizon s'est ouvert, et la Sophrologie Caycédienne me passionnant, j'ai décidé de partager cette belle méthode à mon tour en me formant auprès de l'Ecole de Lille, puis de Sofrocay.
Une formation riche de contenus, de sens, de rencontres et de découverte de soi.
Aujourd'hui c'est avec joie et passion que j'accompagne adultes, enfants et adolescents sur leurs propres chemins.